Quand ? Pour qui ? Pourquoi ?
L’accouchement fait partie des moments de notre vie les plus intense en émotion et physiquement. Notre corps a travaillé intensément pendant neuf mois pour donner la vie.
La femme après la naissance connait une période de dé-gestation, cette période correspond au quatrième trimestre de grossesse. Durant cette période nous devons récupérer physiquement, moralement et nous ré approprier notre nouveau corps en douceur.
Le massage post natal permet de nombreux bienfaits :
- Réduire les tensions accumulées à l’accouchement et les jours suivants
- Réduire les douleurs liées au portage, à la fatigue
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Aide à la réduction des œdèmes
- Aide à réduire le stress
- Améliore le sommeil
- Aide à l’acceptation et à la réconciliation d’avec son nouveau corps.
Le massage post natal peut être reçu à votre convenance après l’accouchement. Il faut cependant attendre d’être à l’aise avec la position ventrale (parfois inconfortable avec l’allaitement ou après une naissance par césarienne). Il faut aussi se sentir prête tout simplement.
Comment se déroule une séance de massage post natal ?
Je vous accueille dans mon cabinet. Nous prenons un temps d’échange pour revenir sur votre vécu de ces premières semaines, sur ce que vous ressentez. Je vous masse pendant 1h 30 en m’adaptant à vos souhaits. Lorsque le soin est terminé, nous prenons de nouveau un temps d’échange pour que vous puissiez vous revenir à vous tranquillement. Ce massage n’inclut pas de resserrage du bassin. Vous pouvez donc compter 2h sur votre emploi du temps.
Tarifs
Séance de massage postnatal : 65€